Ирина Левшина Психолог

Когда уже можно начинать любить себя?

Мой блог / Просмотр публикации

Ответ - прямо сейчас !!!

Ты заслуживаешь любить себя не за что-то, а просто потому, что существуешь.

Любовь к себе — это не награда за достижения, а базовое право каждого человека.
 





Ты не должен доказывать свою ценность через успехи, одобрение других или идеальные поступки.

Профессор, психотерапевт Брене Браун, автор бестселлера "Дары несовершенства" утверждает:


"Самопринятие — это не отказ от стремления к росту. Это признание того, что ты достоин любви и принятия уже сейчас, без необходимости быть идеальным."

 

С эгоизмом это не имеет ничего общего, если кто опасается за свои моральные устои.

В Новом Завете (Евангелие от Матфея 22:39) Иисус говорит: "Возлюби ближнего твоего, как самого себя." Здесь очень важная часть — "как самого себя". То есть предполагается, что человек уже любит себя, и эта любовь становится мерилом для любви к другим. Если вы не любите себя, то и любовь к другим может быть искажённой.

Также подчёркивается важность заботы о своём теле и душе, так как они являются "храмом Божьим". Это требует уважения к себе, своему здоровью и духовному развитию.

И в других религиях и духовных практиках (например, буддизме или индуизме) тоже есть концепция самоуважения и заботы о себе. Например, в буддизме говорится о необходимости "правильного усилия" и "правильного мышления", которые включают заботу о своём внутреннем состоянии.

________________________________

Так что начинаем любить себя прямо здесь и сейчас:) Помните, что  — это не эгоизм, а необходимая основа для здоровых отношений с собой и окружающими. 

Как сказал один мудрец: "Ты не можешь отдавать то, чего у тебя нет." Поэтому начните с себя, чтобы затем делиться своим светом с миром.
Комментарии
Наталия Пелипенко
Какой приятный и вдохновляющий текст! И отсылка к Новому Завету как нельзя в месту - любовь к себе это база, которая должна быть по умолчанию.
№1 | 24 апреля 2025
Ирина Левшина
[b]Наталия, спасибо! ❤️
№1 | 24 апреля 2025
Рыбина Светлана Сергеевна
Спасибо 🙏
№1 | 1 мая 2025
[ добавить комментарий ]