Быть Другим.

В детстве многим из нас говорили: «Ну что ты как белая ворона?», «Будь как все», «Не позорься». Эти фразы, словно мелкие порезы, оставляли шрамы на нашем ощущении себя.

Инаковость - это то, что мы часто пытаемся спрятать, слишком громкий смех, слишком тихий голос, странное хобби. Чувствительность, которая выходит за рамки «нормы» маскируется годами, тратя колоссальное количество энергии на то, чтобы быть удобными и понятными.

Ко мне в терапию часто приходят с запросом: «Помогите мне стать нормальным». Но парадокс в том, что исцеление начинается не с «нормализации», а с возвращения права на свою инаковость.

Быть Другим страшно, есть риск столкнуться с отвержением, но быть «как все», предав свою суть, значит обречь себя на внутреннее одиночество, когда ты не виден даже самому себе.

Мы боимся не столько своей непохожести, сколько того, как на неё посмотрит Другой. Этот осуждающий взгляд из прошлого мы носим внутри как внутреннего надзирателя.

Но истинная близость возможна только тогда, когда мы предъявляем миру не идеально отшлифованный фасад, а свою живую, несовершенную, странную, уникальную суть, ту где есть место непонятным желаниям, нелогичным мечтам и особому взгляду на мир.

Инаковость - это ваша экзистенциальная подпись под договором с жизнью.

Записаться на консультацию можно по номеру телефона +79306908821. Ссылка на аккаунт в Telegram: @levshina_psy

Мой телеграм канал о современной психологии и психотерапии Душевный Wi-Fi   Подписывайтесь!